הילד הזה הוא אני
טיפול רגשי בילדים באור הלבן

הילד שיצא מחדר הטיפולים של האור הלבן לא נראה כמו הילד שנכנס אליו. "עכשיו אני יודע שאני יכול להיות משהו אחר לגמרי ממה שחשבתי שאני", אמר בהפתעה ופניו הילדותיות אורו. " זה כמו להחליף אותי בילד אחר שהוא באמת אני"..
שעה וחצי לפני כן, האווירה בחדר הייתה דווקא עגומה למדי. א' בן ה13 הגיע לטיפולי האור הלבן וכבר בשיחה הראשונה פרש מספר נושאים שמטרידים אותו וגורמים לו סבל ובלבול מתמיד. כמו ילדים אחרים שאני פוגשת היה נראה שעיקר הבעיות שמטרידות אותו היו בנושאים כמו ההתמודדות עם המחויבות לבית הספר וקשיים שחווה סביב מערכות היחסים עם בני המשפחה, החברים או המורים. הבלבול והסבל שלו התבטאו בחוסר חשק ללכת לבית ספר ובעצבות שאפפה אותו.
זה לא היה חדש עבורי, לאחרונה גיליתי שבאורח החיים של היום גם ילדים קטנים ממנו, אפילו בני 8 מוצאים עצמם כפופים לאורח חיים תובעני, מלא במשימות ומאתגר ומחפשים את הדרך אל עצמם ואל אושרם.
"הבעיה שלי היא שאני ילד עצלן", אמר בביישנות.
המילה הזו עוררה בתוכי מיד זיכרונות עתיקים מימי בית הספר היסודי, חלוקות בין ילדים מקובלים, "חכמים" ומצליחים ובין ילדים שנחשבו חלשים בלימודים, עצלנים, ובלתי מקובלים חברתית.
הילד המקסים שמולי הסביר לי איך הוא כבר הפך לעצלן בעיני עצמו, בעיני משפחתו ובטח בעיני המורים בבית הספר. סיפר שאין לו באמת כוח ללמוד, לעשות ספורט או שיעורים. היה נראה שהזהות הזאת כבר התקבעה בתוך תודעתו וגרמה לו להרבה תסכול וצער.
בחרתי לעבוד איתו בטכניקת ההחלפה להסרת דפוסים המאפשרת לכל אחד, גם לצעירים במיוחד בינינו, להיכנס לחוויה אינטנסיבית תחושתית ורגשית של תפישת עולם הפוכה לזו שלנו. כלומר, למרות שהמוח שלנו רגיל בדרך כלל לחשוב לחוש ולהרגיש מתוך פרספקטיבה מסוימת, אנו מלמדים אותו לחשוב אחרת ולהיפתח לאפשרויות חדשות. עבור א' זאת הייתה הפתעה גדולה במיוחד. הזהות שבחר להחליף הייתה- "אני עצלן" והזהות שהופיעה מתוכו כזהות קוטבית ומשלימה לה הייתה – "אני ילד רגיש ושמח". מכיוון שטיפולי האור הלבן אינם חוויה אינטלקטואלית אלא חוויה גופנית ורגשית מלאה של ההוויה, חווה א' את עצמו בבת אחת במהלך הטיפול כילד מלא שמחה והחל שר ומחייך ללא הרף.
המהירות בה הצליח להחליף את האופן בו מוחו תופש ומרגיש הדהים אותו. הוא הבין שבכל פעם בה חשב על עצמו שהוא עצלן היתה לו בחירה לחשוב ולאמץ לתוכו פרספקטיבה אחרת. בתוך טכניקה זו של האור הלבן אנו עוברים בין זהויות, ומרגילים את המוח לגמישות מחשבתית ותודעתית רבה. א' לימד את מוחו שאותו דפוס אינו אלא פרספקטיבה אחת ולא רצויה במקרה זה, שמנתבת אותו וגורמת לו להילכד בה שוב ושוב.
א' יכול היה לראות מתוך עצמו ובכוחות עצמו איך חלק ניכר מהבעיה שלו היה בתפישה העצמית שהמשיכה לייצר את המציאות הבעייתית. כשפגש באופן ממשי וגופני, בתוך טכניקת האור הלבן, את עצמו מתוך תפישה חדשה לחלוטין היה יכול להכיר בשמחה וברגישות שלו כמו גם בייחודיות שבה ניחן.
" אני לא באמת עצלן, אני רק שוכח איך להתחבר לדברים שאני באמת אוהב. הלב שלי לעולם לא יהיה עצלן. יש ילדים אחרים שאולי לא עצלנים בלימודים אבל הם עצלנים בלב ולא חושבים על אחרים. לי יש לב חרוץ ואני לא צריך להרגיש רע לגבי עצמי".
" אני הרבה יותר חופשי ממה שנדמה לי… בעצם אני יכול להיות כל מיני דברים, אז למה לי לחשוב על עצמי שאני עצלן? זה לא עוזר לי בכלום…"
"אני ממש יכול להחליף זהות כמו שמחליפים חולצה! אני כל כך גמיש בפנים.. זה משחק מדהים!"
א' נתן לעצמו הנחיות במהלך הטיפול כיצד עליו להקל על עצמו ומה הדרך הנכונה יותר עבורו כדי ללמוד. השפעת הטיפול והטיפולים הבאים באור הלבן היה מרגשת. מוטיבציה חדשה הופיעה בחייו של א' ומצבו הלימודי והחברתי השתפר. הוא חווה ביטחון עצמי רב יותר והרגיש שהוא מכיר את עצמו בצורה בהירה יותר ומלאת אור. עסקנו בנושאים שונים והשתמשנו בטכניקות אור לבן מגוונות המתאימות לילדים ובני נוער כדי לתת לו כלים ישימים לחיי היום יום ובכדי לרפא ולשחרר אותו מדפוסים שגרמו לו סבל.
צריך לזכור שילדים מחוננים מטבעם במוח גמיש, יצירתי והם רבי דמיון וכנים. בטיפול רגשי בילדים מצפה לי כל פעם הפתעה מחודשת בכל הקשור ליכולת תמת הלב שלהם לחקור את עצמם ולקבל על עצמם רעיונות מורכבים בקלות יחסית. כשילד אומר לעצמו את הדברים, מגלה פתרונות חדשים ומגיע למרחבי ריפוי ושחרור בתוכו- הוא יוצא לדרך חדשה והטיפולים מהדהדים בתוך חייו בדרכים מופלאות ומפתיעות. טיפול רגשי בילדים באמצעות האור הלבן מאפשר לילד להכיר בדרך מהירה וחוויתית, עמוקה וטרנספורמטיבית את טבעו האמיתי, את האופן בו הוא יכול לשנות את אופני התפישה שלו את עצמו ובאמצעות כך לשנות את מציאות חייו.
או כמו שאמרה ח' בת העשר:
" אני רוצה שנצא היום עוד פעם לטייל בתוך הראש שלי אל הארץ שלי. שם אני רואה את עצמי הכי טוב ושם אני הכי מאושרת. זה ארץ שכשמגיעים אליה אפשר לחיות בה תמיד, אפילו בזמן כשהולכים לבית ספר או מתקלחים לפני השינה".